Aider l'être Humain

à développer ses 

compétences physiques

et mentales

  • 2007 : Vainqueur du Championnat d'Europe Junior C de Rugby avec l'équipe nationale Suisse
  • 2014 : Obtention du Bachelor Of Science en Sciences du Sport et de la Motricité - Université De Fribourg
  • 2016 : Création de Sarine CrossFit
  • 2020 : Création de FOCUS et du site focuscoachben.ch
  • 2021 : Coach Sportif indépendant à plein temps
  • 2021 : Lancement du Podcast FOCUS

Bonjour et Bienvenue sur FOCUS !

Je m'appelle Benjamin Meyer.

C'est avec la ferme conviction que tout individu est capable de changer la face du monde en devenant le meilleur être humain possible que je suis devenu coach.

J'ai la chance de pouvoir vivre ma passion au quotidien en aidant mes clients à développer leurs capacités physiques et mentales

Sportif depuis mon plus jeune âge dans différents sports, c'est à l'âge de 15 ans que je commence à m'intéresser à la préparation physique. Pour développer mes propres capacités athlétiques mais très rapidement, j'ai eu la chance de pouvoir tester ces principes avec une équipe de rugby, des amis et progressivement avec des clients lors de mes études à l'Université de Fribourg en Sciences du Mouvement et du Sport.

En 2016, avec trois associés, je fonde Sarine CrossFit, un centre sportif dédié au sport du Fitness, un concept venu des Etats-Unis qui continue à se développer fortement en Europe et dans le monde.

En 2021, je quitte l'aventure Sarine CrossFit pour me consacrer à l'entraînement individuel. Chacun de mes client(e)s possèdent ses propres capacités et une approche personnalisée permet de bien meilleurs résultats.

Conscient de l'importance de développer continuellement mes compétences pour mieux aider mes clients, je me forme en permanence dans les domaines de la préparation physique mais également les performances mentales.

Ce site est un moyen d'expression pour partager mes connaissances et remplir ma mission.

Bonne visite !

Sois le premier au courant
de mes derniers conseils 
et améliore tes performances! 

>